Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
<=DыM'ok=>, одни слюни?
Пробежали 10 км!!!
Мне кажется это ложь. Я точно знаю , что такое 10км в условиях улицы, вы либо шли прогулочным шагом, либо расстояние сильно преувеличено:)
да я то никуда не собираюсь. Просто интересно с каким человеком занимаешься спортом
10 км для неподготовленного человека вполне реально. Кто на потоке бегает?
10 км для неподготовленного человека вполне реально. Кто на потоке бегает?
раньше там бегал когда возле Маяка жил, по алейке вдоль космонавтов, ну можно маршрут через вас построить, где нибудь на Бие встречаться, кружок - потом в район Огней и разбежались кто куда по сторонам
Я за. Бегаю в сторону огней по малахова
Я за. Бегаю в сторону огней по малахова
как соберемся, наберем тебе, я или Наташа, скорее всего в понедельник это будет после 19 часов
Sviyazist, ну если не собираетесь бегать, то зачем знать как я выгляжу?!
Как все блондинки day88, мы бегаем в сторону огней, давай скооперируемся, втроём все веселей
Hanks, меня всегда обгоняет, посмотрим как ты бегаешь
Расскажите за какое время 10км пробегается, а то может я мешок и бегать не умею, после 10 км еле ноги передвигаю
DaiveR, за час
DaiveR, за час
Понятно ))))))))))))))))))))))
жена на тренажере 12 км за час пробегает (эллипсоид, с магнитным нагружением, под нагрузкой), особо не устаёт.
жена на тренажере 12 км за час пробегает (эллипсоид, с магнитным нагружением, под нагрузкой), особо не устаёт.
Ну это немного разные вещи, но эллипсоид несомненно полезнее.
Nata пишет:DaiveR, за час
Понятно ))))))))))))))))))))))
а сколько должно быть?
DaiveR, а за сколько ты пробегаешь?
DaiveR пишет:Nata пишет:DaiveR, за час
Понятно ))))))))))))))))))))))
а сколько должно быть?
Смотря какие цели преследуете, если город посмотреть, то час нормально ))
DaiveR, ну ты про себя то говори, вот я никогда не бегала, бегу разглядываю все рекламы, все цветочки, запыхаясь и разговаривая целый час!!!
DaiveR, ну ты про себя то говори, вот я никогда не бегала, бегу разглядываю все рекламы, все цветочки, запыхаясь и разговаривая целый час!!!
Молодец, продолжай в том же духе и копи на новые коленки и легкие ))
я смотрю тут в теме больше бегунов по клавишам 
Смотря какие цели преследуете, если город посмотреть, то час нормально ))
зо час "по городу" получается почти 5 пачек сигарет. вы не спортсмены - вы ИЗВРАЩЕНЦЫ и самое главное гордитесь этим и чуть ли не везде хвастаете "здоровым" образом жизни...
я смотрю тут в теме больше бегунов по клавишам
DaiveR пишет:Смотря какие цели преследуете, если город посмотреть, то час нормально ))
зо час "по городу" получается почти 5 пачек сигарет. вы не спортсмены - вы ИЗВРАЩЕНЦЫ и самое главное гордитесь этим и чуть ли не везде хвастаете "здоровым" образом жизни...
Дима, прекрати людей останавливать ))
DaiveR, а что с коленками будет?
я смотрю тут в теме больше бегунов по клавишам
DaiveR пишет:Смотря какие цели преследуете, если город посмотреть, то час нормально ))
зо час "по городу" получается почти 5 пачек сигарет. вы не спортсмены - вы ИЗВРАЩЕНЦЫ и самое главное гордитесь этим и чуть ли не везде хвастаете "здоровым" образом жизни...
++++++++++
тоже когда вижу в городе бегунов - не понимаю их. особенно утренних. лес же рядом.
Evgenzag, ну где лес????
Странно бегать 10км за час 
Я пешком хожу 6-7км/ч и не бегу вообще.
От такого бега 10км/ч думаю толку нет для девушки вообще, чтоб жирок согнать нужно более интенсивнее нагрузку делать.
Думаю куда лучше в спортзал сходить и по заниматься 1,5 часа и на дорожке или элипсе побегать.
Ну, а если конечно рекламу по городу разглядывать и лясы точить да выхлопами дышать то лучше конечно по улицам бегать.
Вчера шел в магаз, бегут мимо два быка (килограмм по 100 только мышц!) но с лицами приведенной выше маски, неоднократно побывавшие в "боях" и явно с похмелья Подумал, где-то в Барнауле проводят "бои без правил" !!!
Кстати, тут все вдарились в физическую культуру, а я бы предложил в картишки, в "тысячу", в "преферансок сочинский", в доминишко под пивишко!!! А?
| © Price-Altai.ru