Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы Назад 1 … 15 16 17 18 19 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Nata, в моем посте пункт 1. это не вопрос, это утверждение ;)
Насчет пунктов 3 и 4 у тебя верное понимание
Exciter, по понедельникам только?
ну как правило да, замечаю по понедельникам головную боль, давление 135\90
обычное 120\80
если давление идет за 140, то головная боль будет до среды.
подмечал зависимость от магнитных бур и недосыпа.
Отредактировано Exciter (, 6 лет 2 месяца назад)
Надо в отпуск к морю. Мне всегда помогает.
Exciter, то есть сегодня у тебя голова болит? И что ходил к доктору?
Exciter, то есть сегодня у тебя голова болит? И что ходил к доктору?
ну начинает гудеть, да.
ходил, сказали худеть)
худею потихоньку 😀
Exciter, а сколько ты весишь?
А от давления Каптоприл не пил?
Отредактировано (, 6 лет 2 месяца назад)
Exciter, а сколько ты весишь?
А от давления Каптоприл не пил?
сейчас 91 при росте 180, был 98)
нет, моксонидин сказали принимать, потому что он не слишком мощный.
DaiveR, как в декретный уйду, тогда уеду на моря :
Exciter, ого какой ты высокий!
И что моксодин помогает?
Отредактировано Nata (, 6 лет 2 месяца назад)
какой ты высокий!
как Ольга Бузова на каблуках .... 😀
И что моксодин помогает?
облегчает состояние, да.
тебе вряд ли подойдет, его обычно толстякам прописывают
Отредактировано (, 6 лет 2 месяца назад)
Так может на 17 эт на лифте подняться а съэкономленные 10 минут использовать для гимнастики, а если ещё и утром 10 минут выделить на растяжку то хуже точно не будет, растягивать желательно все мышцы, кефир не йогурт- разные вещества
Exciter, купила траву -Кипрей узколистный- он же я так понимаю-Иван-чай, попью перед сном , может буду как "добрый молодец" в сказке 😀
Kopcheniy, в смысле на шпагат садиться?
Отредактировано (, 6 лет 2 месяца назад)
Не хочу взрослеть...Болячки появляются 🙁
make.believe, это неизбежно. Хотя по радио говорили, что появилась таблетка против смерти, вернее продлить жизнь, пьёшь и не стареешь под контролем врача!
Решил вести здоровый образ жизни .
Вместо мяса и колбасы купил яблок и бананов .
Вместо водки - кефир .
Плохо стало уже к обеду .... 🙂
bis, чтобы такого съесть , чтобы поднять аппетит?
Мне кажется, у меня пропал аппетит
bis, чтобы такого съесть , чтобы поднять аппетит?
Мне кажется, у меня пропал аппетит
Крепкого ароматного водки 😀
Nata пишет:bis, чтобы такого съесть , чтобы поднять аппетит?
Мне кажется, у меня пропал аппетитКрепкого ароматного водки 😀
Точно аппетит улучшится.
А по теме: Утром как проснешься, выпей большой стакан воды с соком лимона, через пол часа ты съешь все что есть в доме 🙂
Strizh, а кислое с утра разве можно?
Ещё и на голодный желудок
Отредактировано (, 6 лет 2 месяца назад)
Strizh, а кислое с утра разве можно?
Ещё и на голодный желудок
Даже нужно!
Как ни странно звучит лимонная кислота РАСкисляет организм. Особенно актуально для физ. тренировок, когда при перегрузках мышцы вырабатывают много кистоты.
Придает активности, энергии и бодрости духа.
Это не тупо теория, а из личной практики.
Занимался по весне, жирок скинуть немного надо было. Сейчас уравновесился на 72 кг.
Отредактировано Strizh (, 6 лет 2 месяца назад)
Strizh, это что за табличку ты ведёшь?
Strizh, 12 минут планки?
Strizh, это что за табличку ты ведёшь?
Это таблица мои тренировок. Дома, на коврике, чисто по фану.
Strizh, 12 минут планки?
Писал до 12-ти. Но побил 15-ть минут. Это вполне реально, никакой фантастики.
Nata пишет:Strizh, это что за табличку ты ведёшь?
Это таблица мои тренировок. Дома, на коврике, чисто по фану.
DaiveR пишет:Strizh, 12 минут планки?
Писал до 12-ти. Но побил 15-ть минут. Это вполне реально, никакой фантастики.
Цифры все по факту выполнения. Это моя стена успеха. С чего начинал, и чего достиг.
Отредактировано (, 6 лет 2 месяца назад)
Strizh, А я и не считаю это фантастикой и подвигом )
| © Price-Altai.ru