Как сбросить лишний вес... (Страница 9 из 9)

Человек сам выбрал своё физическое состояние.
Когда я был дрищём в школе, я стал заниматься спортом и кушать побольше. Когда я начал жиреть, я задумался и стал питаться правильно, после чего выбрал для себя умеренный вес, который меня и дрищём не покажет и толстым не сделает. Что мешало человеку в своё время задуматься о своей предрасположенности к большому набору массы тела в качестве жира? Болезнь под названием - "Я и таким себя люблю"? Так чего тогда постить темы о своих показателях лени в ветку о похудении? просто так что бы было?

Если человека устраивает свой вес, то значит его и устроят и насмешки. Он должен уже уметь воспринимать критику к этому возрасту, раз не младенец. Не предпринял ничего над собой, значит принял свой вес и усмешки.

Отредактировано Faraon (20.08.2015 12:34:10, 9 лет 3 месяца назад)

Я бы не сказал, что при таком весе и росте ты дрищ. У меня вот друг при росте 187 весит 61 кг, вот там вот страшно смотреть, когда он поднимает мешок цемента, который превосходит его по весу))

Faraon, ну щас боле менее, студентом 60 весил, при том же росте) Но всеравно надо больше веса)))
Все никак не могу заставить себя в зал пойти.

Ленивый ли я?
Да.
Но при этом в зал на силовую тренировку 3 раза в неделю и 2 раза в неделю на кардио.
Да я ЖЫЫЫЫЫЫЫЫЫРНЫЙ ЖЫЫЫЫЫЫЫРНЫЙ поезд пассажЫрный  😀
Куда мне до Аполлона  😆

Отредактировано make.believe (20.08.2015 12:42:55, 9 лет 3 месяца назад)

Faraon, В Идеале занимаюсь.
Прикалываюсь? Нет.
Пошел в ноябре того года.
Рост 182, вес 171.5
Сейчас цифре те, которые несколькими постами раньше писал.

Если 171, то тебе скорее всего надо к врачам обратиться, такой вес не может быть от естественного переедания и неправильного питания. Я понимаю естественное ожирение до 120кг, при росте от 180см. Тут явно понятно, что человек просто не следил за собой и за тем как питается. А если 170, то может щитовидка больная или ещё что-то? Просто смысл от твои тренеровок какой будет, если ты основную проблему не найдёшь? Ну скинешь ты 20-30 киллограм, ну захочешь отдохнуть и тут же их наберешь. Психологически трудно будет тебе.

Аналогично и я, тяжелее мышки в течении дня ничего не поднимаю) Но как только стал режим в питании и в тренажерном зале, то вес начал подниматься год от года. С 75кг до 98кг, при росте 180см. спустя время понял, что для моего роста идеально иметь вес не более 90кг, вот сейчас осталось 4 кг сбросить и будет норм.

Ну раз всё устраивает, то хозяин барин

Отредактировано (20.08.2015 13:04:51, 9 лет 3 месяца назад)

Скинул 50кг, здоров как бык, нет диабета и прочего - а что собственно тогда не устраивает, раз столько плюсов уже озвучено?

Это уже профессиональный уровень) Удачи в перегонке жировой массы в мышцы)