Re: Что делать если когда ложусь спать сразу повышается пульс
бухай перед сном...
увидишь падушку, сразу отколишься
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Price-Altai.ru » Форум » Общение — Корзина » Что делать если когда ложусь спать сразу повышается пульс
бухай перед сном...
увидишь падушку, сразу отколишься
Вообщем не знаю с чем это связано,
и сам же назвал причину:
в голове много всяких разных мыслей
стресс у тебя просто. Могу успокоить, что у многих так бывает. Вегетативка подводит. Спать надо стараться ложиться уже без мыслей Считай слонов. Или почитай что-нибудь тягомотное. Кушать надо часа за 4 до сна. Перед сном желателен теплый душ. Комнату проветрить. Таблетки, думаю, не стоит пить. Максимум - успокоительное травное что-нибудь, если с собой не можешь совладать. Да и то не увлекаться. К врачу если, то только по рекомендации и платному. Типовой врач сначала загонит на анализы, потом отправит по смежникам. К эндокринологу точно. А в гос.поликлиниках сейчас к узкому специалисту попасть - проще застрелиться.
p.s. из области мистики - смени дурную аватарку. А то, ты с ней уже сроднился духовно..
Ба! Дак ты еще и компьютерный игрун, оказывается. Завязывай, и здоровье наладится.
Отредактировано nav73 (, 8 лет 10 месяцев назад)
Matvey пишет:Archer, Reanimator, как можно советовать человеку дистанционно лекарства, у которых пол страницы противопоказаний?
противопоказания мелотонина - рак, сахарный диабет и кормление грудью.
Это пол страницы?
http://fb.ru/article/136548/gormon-sna- … melatonina
Кстати, увеличивает продолжительность жизни на 20% !
очень полезен тем, кто не досыпает!
вы конечно источник шикарный привели. на фб не писал статьи только ленивый
Спорт поможет.Вчера в тренажерке вымотался,только до подушки головой-и уснул.Пульс хз какой,проснулся по будильнику.
Спорт поможет.Вчера в тренажерке вымотался,только до подушки головой-и уснул.Пульс хз какой,проснулся по будильнику.
спорт пользы здоровью не приносит, ибо как было где то сказано: "если бы спорт приносил здоровье, то на каждом турнике висело бы по пять евреев"
Конкор - это бетта блокатор. С ним конечно хорошо сердечку, но потом тяжело будет без него. Сердце быстро привыкает.
Это нервишки 100%. Попей на ночь лёгких успокоительных, помогающих уснуть на основе пустырничка
Стресс—генетическая реакция на опасность.
Она предполагает ответ на опасность: дерись или беги.
Для этого в кровь впрыскивается целый букет гормонов.
Сердце начинает сильно биться, гоняя кровь для снабжения
организма повышенными порциями кислорода.
Сосуды сужаются, кровь густеет чтобы в случае травмы
ослабить кровотечение. Ну и что происходит, если, скажем,
гаишник или начальник вогнал человека в стресс?
Бить его или бежать, чтобы впрыснутые гормоны разложились?
Результат—гормоны долго циркулируют в крови и вот вам инфаркты
и инсульты. Более дальний результат—вымирают самые активные
и агрессивные особи. Самые биологически сильные.
Можно с девочкой ночь провести, если не помогает, Попей глицинчика, будь здоров!!!
Можно с девочкой ночь провести
Приезжай
Nata пишет:Можно с девочкой ночь провести
Приезжай
Ну я то занята уже найдите свою подругу счастья
nav73, мне кажется ты практически во всем прав, только вот не знаю от куда у меня стресс, вроде ни о чем не переживаю, просто почему то когда я ложусь начинаю продумывать как мои события будущие будут развиваться, а без мыслей лечь получается только если четверть бутылки водки выпить вот тогда хороший сон получается, но я как бы не бухарик чтоб перед сном каждый день выпивать, пью редко очень, не курю, а на счет компа это реально зависимость походу, комп свой уже продал, но остался ноутбук и долго не по играть я просто не могу. Но пульс повышается даже когда не играю долго.
Отредактировано RUS_Alpha (, 8 лет 10 месяцев назад)
Попей успокаивающего.
Я спокойно засыпаю только когда устал смертельно или если какое нибудь кино включу. Рубит моментально.
Алкоголь на ночь в сто раз вреднее пиона уклоняющегося.
Поробуй, хорошая травка.
Reanimator, у твоего поменьше, но тоже есть. И кстати - человек даже может быть не в курсе что у него сахарный диабет - это так, на заметку..
И как ты высчитал увеличение продолжительности жизни на 20%? Как измерил?
Научные исследования Что выяснили ученые, когда исследовали гормон мелатонин? Функции его включают в себя, помимо всего прочего, и увеличение продолжительности жизни примерно на 20%. Вне всяких сомнений, гормон обладает противоопухолевым свойством, но считать его панацеей от заболеваний онкологического характера нельзя. Главное, что нужно сделать каждому человеку - обеспечить своему организму достаточное количество мелатонина. Многие его полезные свойства жизненно необходимы для нормального функционирования большинства наших систем и органов.
- Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article/136548/gormon-sna- … melatonina
ТС а те скока лет, что такие темы пишешь?
смотри телек, и засыпай под него, а то ложишься рано нехотя спать еще и в голову к тебе лезут грязные мысли.
смотри телек, и засыпай под него, а то ложишься рано нехотя спать еще и в голову к тебе лезут грязные мысли.
Ой я вчера смотрела фильм исходный код, так мне во сне духи приходили и двигали стол и свет выключали а я включала, спала как убитая,
Геморойный_Ёжик, 18
Геморойный_Ёжик, 18
Ну ты ещё маленький
Геморойный_Ёжик, 18
епать копать.
пей, кури, девок жахай почаще, и давленка стабилизируется.
Геморойный_Ёжик, ну что за советы!!!!
Геморойный_Ёжик, ну что за советы!!!!
это самый нормальный совет, организм нужно с молодости приучать к жизни,
а то потом "карвалол и спать" будет в 25 лет.
Геморойный_Ёжик, ну ладно уговорил
demmax2004 пишет:смотри телек, и засыпай под него, а то ложишься рано нехотя спать еще и в голову к тебе лезут грязные мысли.
Ой я вчера смотрела фильм исходный код, так мне во сне духи приходили и двигали стол и свет выключали а я включала, спала как убитая,
А я хауса перед сном смотрел, и во сне ко мне почему то девки приходили
| © Price-Altai.ru