1 (10 лет 7 месяцев назад)

Тема: Тренажерный зал

Доброго времени суток!
Хотел бы с вами посоветоваться, есть желание записаться в тренажерный зал или фитнес клуб, но только что бы был личный тренер, может кто-нибудь какой-нибудь зал или клуб, может посоветовать?!

2 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

а самому лень тренироваться? slightly_smiling_face

Солнце за нас!!!

3 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

StormBlast пишет:

а самому лень тренироваться? slightly_smiling_face

c тренером просто не скучно slightly_smiling_face

Покупка Велосипедов
АРЕНДА ТОЛЩИНОМЕРА 300РУБ/СУТКИ

4 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

да нет не лень, я знаю чего хочу, но сам этого вряд ли смогу добиться, поэтому нужен тренер, они по-любому больше меня соображают)

5 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

хардкор, а по сути личный тренер нужен только чтоб подгонять...

тел В g23 б5О б57O

6 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

как много советов ребят.... давайте по делу пожалуйста

7 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

внук, иди в любую, которая ближе к дому.

тел В g23 б5О б57O

8 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Да почти во всех клубах есть персональные тренировки! Только удовольствие это не дешевое

9 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Чем отличается хардкор от любой другой?

Адвокат, 8-962-814-55-55

10 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Тоже разок поинтересовался на счет личного тренера, от суммарного ценника может заштормить))) Дай бог каждому столько зарабатывать.

PunBB bbcode test

11 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Тренер химаря подгонит через нескоько месяцев занятий

12 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Если не когда раньше не тренировался и нехочешь терять время на эксперименты, на подборку програм, упражнений которые тебе подходят, а так же слушать умников которые тебе будут постоянно говорить что ты не правильно делаешь, БЕРИ ТРЕНЕРА не думая, хотя бы на пару месяцев, что бы более менее понять что к чему
Тренера есть почти в каждом нормальном зале, да и не сказать что по деньгам прям уж сильно дорого, думаю в районе 5 тыс. в мес.

ну а если нет денег сиди изучай видосы в Ютюбе там куча каналов, где впринцепе все рассказывают, но на практике не которые упражнения ты можешь делать не правильно

Отредактировано (, 10 лет 7 месяцев назад)

13 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

Кстати хотел узнать, а в магисе реально по месяцам тренироваться? То есть за каждый месяц платить или не?

Адвокат, 8-962-814-55-55

14 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

В Авроре занятие с тренером стоит 1000р, за опт - скидка небольшая. Ну и еще абонемент нужен (иногда бывают акции или конкурсы, когда дают бесплатные персональные тренировки).
В Рельефе, насколько я помню, висит список упражнений по дням для новичков, ну и дежурные тренера там побольше инициативы в помощи проявляют slightly_smiling_face Но пинать тебя бесплатно не будут, тут либо плати, либо тренируй силу воли slightly_smiling_face
Желательно выбрать зал близко с домом или местом работы/где часто бываешь, так как иногда бывает оооочень лень куда-то идти далеко.

15 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

сафари! друг ходил, не жаловался. а может и до сих пор ходит.

Т. 929 393 ЗЗ 45

16 (10 лет 7 месяцев назад)

Re: Тренажерный зал

4exoff пишет:

Если не когда раньше не тренировался и нехочешь терять время на эксперименты, на подборку програм, упражнений которые тебе подходят, а так же слушать умников которые тебе будут постоянно говорить что ты не правильно делаешь, БЕРИ ТРЕНЕРА не думая, хотя бы на пару месяцев, что бы более менее понять что к чему
Тренера есть почти в каждом нормальном зале, да и не сказать что по деньгам прям уж сильно дорого, думаю в районе 5 тыс. в мес.

ну а если нет денег сиди изучай видосы в Ютюбе там куча каналов, где впринцепе все рассказывают, но на практике не которые упражнения ты можешь делать не правильно

да нет, я занимался с 16 лет года 2, результат есть и не плохой, весил 95 кг, делал все сам смотря на других.. Но потом забросил и года 2 уже не занимаюсь, разжирел) потерял былую форму... Сейчас мой вес около 103 кг, но скоро в армию идти, охота избавиться от лишнего жира, ну и подкачать мышцы с опытным человеком.