Re: Как побороть волнение ?
Феназепам
Мне его перед операцией давали)) спокоен как слон, а голова ясная
Звонить с 10-00 до 22-00
СТП-Барнаул.ru - правильная шумка
Сибпленка.ru - всё что связано с пленками
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Феназепам
Мне его перед операцией давали)) спокоен как слон, а голова ясная
"все пройдет и это тоже"
быть равнодушным к исходу события.
Yus, не всегда помогает)) организму очень сложно перестроить в наши времена, где большинство находится в стрессовом состоянии
По-этому разово и медикаментозно иногда проще обойтись, чем самоконтролем
Жене помогает афобазол) в период закрытия годовой отчётности
Отредактировано altay22 (, 8 лет 3 месяца назад)
Собственно, напрягает состояние организма перед важным разговором или неминуемым неприятным событием - колотун внутри, мысли путаются и все такое . Кто как борется с подобной напастью ?
Ну тут разные варианты есть, вообще тренинг лингвистика от мцпир тебя от этого избавит) Ну собственно тебе тут все тоже самое говорят только опыт, а успокоительные это дно ...
Отредактировано Agamemnon (, 8 лет 3 месяца назад)
Глицинчика много, таблеток 5, говорят еще темпидон 50мг хорошо помогает.
Новопассит и феназепам тупят и наверное рушат мозг, не стоит пробовать.
Отредактировано (, 8 лет 3 месяца назад)
Бороть волнение с помощью препаратов тоже плохо.
ЖИШИ, худоба от нервов или просто не кормили?
как один из способов снять всяческое напряжение,
даже спортсмены практикуют...
Бороть волнение с помощью препаратов тоже плохо.
если разово, то не страшно
Можно настойки пустырника выпить, но там спирт вроде есть.
Можно валерианы.
Можно попробовать помедитировать и привести мысли в порядок. Важно понимать, что тебя гнетет и тревожит. Чего ты боишься или опасаешься. Либо что-то исправить, либо принять ситуацию и жить с ней.
Сам такой же ситуации.только у мен я этот разговор уже пару недель висит.за это время взвешал всё, пофантазировал.
Один чёрт тревога не прошла, но вспоминаю о ней только когда свободен и есть время поразмышлять, а это часа два от силы в день
ks пишет:Да там меня залечат, вполне здорового)
здоровых тут нет.
вопреки предрассудкам ставку на фармакологию там не делают.
Так такого понятие как "здоровье" вообще отсутствует.
тренировка. Садишь домашних и читаешь лекции. Главное полностью разбираться в теме. И следить за дыханием. Должно быть спокойным и непрерывистым
Отредактировано (, 8 лет 3 месяца назад)
Это к реаниматору на рабочую встречу или неважно куда. Хоть в церковь протестантскую - там сразу на сцену ведут. Короче смысл в публичных выступлениях... Можешь пробовать любой текст на видео записывать... Например краткие пересказы)))
тренировки и только тренировки, ораторское исскуство и выступление перед зрителями мало знакомыми итд итп
Феназепам
Мне его перед операцией давали)) спокоен как слон, а голова ясная
Феназепам сильнодействующий транкливизатор, от одной целой таблетки если принять утром, то на следующий день ты даже не вспомнишь что было целых 24 часа после приема. Память отшибает только так.
Со временем организм к нему привыкает конечно) и такого эффекта уже не будет)
в принципе как и со всеми подобными препаратами)
Даже по рецепту его не просто купить сейчас, отчетность строгая с такими препаратами в аптеках.
Лучше уж коньяка перед важной встречей и на такси или на общественном.
я на защите диплома, жахнул коньяка в бутылке из под спрайта - главное не переборщить, чувствуешь что язык развязало, значит хватит. Защитился лучше всех))) но на это было как-то похер) как и сейчас собственно говоря)
Отредактировано НекТо_ПельМень) (, 8 лет 3 месяца назад)
Новопассит и феназепам тупят и наверное рушат мозг, не стоит пробовать.
опять виталик за компом ?
про феназепам не скажу, но Ново-Пассит экстракт сухой (получаемый из корневищ с корнями валерианы лекарственной, травы мелиссы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника однопестичного или колючего, травы пассифлоры инкарнатной (страстоцвета), соплодий хмеля обыкновенного, цветков бузины черной)
опять виталик за компом ?
похоже
или под дудку
Nata пишет:Новопассит и феназепам тупят и наверное рушат мозг, не стоит пробовать.
опять виталик за компом ?
про феназепам не скажу, но Ново-Пассит экстракт сухой (получаемый из корневищ с корнями валерианы лекарственной, травы мелиссы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника однопестичного или колючего, травы пассифлоры инкарнатной (страстоцвета), соплодий хмеля обыкновенного, цветков бузины черной)
новопассит аленький цветочек просто по сравнению с феназепамом......просто аленький при аленький....и прочие травы зверобоая просто курят в сторонке, говорю на личном опыте......
вызывает привыкание кстате.......не то что физическое, скороее психологическое.
Говорю из личного опыта, года три назад, неделю по рецепту его принимал.
а по теме, чтобы перебороть, почаще бывать в таких ситуациях и всё.
Отредактировано НекТо_ПельМень) (, 8 лет 3 месяца назад)
говорю на личном опыте...
дозировки не превышай и ведрами не ешь
я сам по себе человек очень не сдержанный, но иногда нужно долго и нудно обсуждать одно и тоже, (суды, переговоры, госзаказ)
вот только тогда я использую новопассит - и спокойный и лишнего не наговоришь, ))))))))))))))
НекТо_ПельМень) пишет:говорю на личном опыте...
дозировки не превышай и ведрами не ешь
Говорю же очень давно мне его прописывали) уже как года три прошло)
если есть какая фобия, то наверное это самый лучший препарат, в строгих количествах)
Новопассит - родня в трудные времена им неплохо спасалась + включить какие нить мантры негромко (на ютубе полно).
| © Price-Altai.ru