1 (9 лет 9 месяцев назад)

Тема: Тема для качков

Пацаны, по animal flex, кто что скажет, стоит взять или есть что то лучше?

2 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

Да, как с 70 кг 80 набрать?

3 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

BB пишет:

Да, как с 70 кг 80 набрать?

смотря чего?

4 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

Вы этими своими неестественными наборами массы садите себе сердце.
После 40 лет будете потом не в тренажерках сидеть, а в больницах.

5 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff,  чтоб не пузо  smile

6 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

BB, могу от себя отрезать smile

7 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff пишет:
BB пишет:

Да, как с 70 кг 80 набрать?

смотря чего?

говна

8 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

жрать с хлебом и на ночь

сладкое и газировка

Отредактировано (, 9 лет 9 месяцев назад)

9 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

Все качки прайса собрались тут. Теперь я точно знаю, кого стоит остерегаться stuck_out_tongue

Отредактировано X3 (, 9 лет 9 месяцев назад)

10 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

BB пишет:

4exoff,  чтоб не пузо  smile

питание не менее 5 раз в день, больше белков, меньше жиров углеводов slightly_smiling_face

и пиво исключи совсем


demmax2004 пишет:
4exoff пишет:
BB пишет:

Да, как с 70 кг 80 набрать?

смотря чего?

говна

ну по этим делам ты лучше осведомлен slightly_smiling_face

Отредактировано (, 9 лет 9 месяцев назад)

11 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff пишет:

animal flex

Если денег хватит пить его 6-8 месяцев, меньше толка не будет.

12 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

подскажите тогда как организм почистить?

13 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

я бы еще химикатами не набирал бы вес. на каши со сметаной. и заниматься не сушкой тела а набором массы. но тоже потом когда малян откормишься. а вобще если конституцией положено что ты такой, то тут ничего не поделать. много знакомых "дрищей", чем ток не отъедались... все улетает в белого коня.

14 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

make.believe пишет:

подскажите тогда как организм почистить?

у меня знакомый чудо глину какую то рекламировал из корал клаба,на ней пару недель сидет.не многие смогут ,но эффет должен быть,сам не пробывал

15 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

fixingive пишет:
4exoff пишет:

animal flex

Если денег хватит пить его 6-8 месяцев, меньше толка не будет.

личный опыт?

16 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff пишет:

личный опыт?

конечно, нет во флексе ничего особенного, хондроитин и глюкозамин- основа+ там добавки всякие.
хондропротекторы надо пить не менее 6 месяцев

BB пишет:

Да, как с 70

А кто то в 14, весит 73...


ахаха за консультатыцию скидка на фит smile )))

Отредактировано (, 9 лет 9 месяцев назад)

17 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff пишет:

питание не менее 5 раз в день, больше белков, меньше жиров углеводов

Так не получится. )))
Мож добавки какие?

fixingive пишет:

А кто то в 14, весит 73...

И?

18 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

fixingive пишет:
make.believe пишет:

подскажите тогда как организм почистить?

у меня знакомый чудо глину какую то рекламировал из корал клаба...

А если глина как пробка заткнет astonished  smile  smile

90% проблем решаются сами собой, 10% не решаются в принципе
PS Телефон всегда в кармане, проще позвонить чем написать

Резина Micheline 245/70 R16 комплект

19 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

bissmile
Надо что то безопасное  neutral_face

20 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

BB пишет:
4exoff пишет:

питание не менее 5 раз в день, больше белков, меньше жиров углеводов

Так не получится. )))
Мож добавки какие?

fixingive пишет:

А кто то в 14, весит 73...

И?

гейнер, протеин, казеин

ну а вобще не вижу проблемы с собой хавчик тоскать)

Отредактировано 4exoff (, 9 лет 9 месяцев назад)

21 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

4exoff пишет:

гейнер, протеин, казеин

Как их принимать?

22 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

make.believe пишет:

bissmile
Надо что то безопасное  neutral_face

Так почти не бывает, даже клизмы наносят вред организму, нарушая микрофлору кишечника.

Безопасно - нежирная пища, нежирные рыба и мясо, все готовить в пароварке (писец, это же жутко невкусно smile  smile  smile )
Ну и бег, а еще лучше плавание

90% проблем решаются сами собой, 10% не решаются в принципе
PS Телефон всегда в кармане, проще позвонить чем написать

Резина Micheline 245/70 R16 комплект

23 +1 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

demmax2004 пишет:

говна

Говна и так вокруг много, зачем в себе еще держать  smile

24 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

BB пишет:
4exoff пишет:

гейнер, протеин, казеин

Как их принимать?

в спорт зал ходишь?

25 (9 лет 9 месяцев назад)

Re: Тема для качков

bis пишет:

А если глина как пробка заткнет

Не,так не будет