Barnauletz пишет:bis пишет:Barnauletz пишет:bis пишет:я только-только плотно подкрепился
Вообще на ночь наедаться не рекомендуется.
Не все врачи с тобой согласятся, все зависит от стиля жизни 
Ну, если стиль жизни - НЕздоровый образ жизни, тогда да. Сам кушаю на ночь, но при этом утверждать, что так делать правильно - не возьмусь, т.к. нахальства не хватит.
А зря Есть два способа питания.
Первый всем известный - завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу. Имеет место жить и существовать, но при одном условии - спокойное тихое утро, поел и полчаса-час спокойно отдыхаешь.
Второй - легкий завтрак, лучше чай или кофе в зависимости от привычки, легкий обед и плотный ужин, только сразу после еды не идти спать, а полчаса-час спокойно отдохнуть. Я живу именно в таком ритме
Поподробнее в Инете полно инфы, можешь сам почитать
Бросьте вы эти грибы, ТС сказал же, что они не вкусные, едва лизнув. А если норм пожевать - мож еще и галлюциногенными окажутся, вас тогда до утра не успокоить
