Re: Как побороть волнение ?
Стараться не косячить что бы не было неприятностей
- МОМ@
- Участник
- Неактивен
- Quality
- Участник
- Неактивен
Re: Как побороть волнение ?
НекТо_ПельМень) пишет:
608 пишет:Nata пишет:Новопассит и феназепам тупят и наверное рушат мозг, не стоит пробовать.
опять виталик за компом ?
про феназепам не скажу, но Ново-Пассит экстракт сухой (получаемый из корневищ с корнями валерианы лекарственной, травы мелиссы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника однопестичного или колючего, травы пассифлоры инкарнатной (страстоцвета), соплодий хмеля обыкновенного, цветков бузины черной)
новопассит аленький цветочек просто по сравнению с феназепамом......просто аленький при аленький....и прочие травы зверобоая просто курят в сторонке, говорю на личном опыте......
вызывает привыкание кстате.......не то что физическое, скороее психологическое.
Говорю из личного опыта, года три назад, неделю по рецепту его принимал.а по теме, чтобы перебороть, почаще бывать в таких ситуациях и всё.
Один мой давний знакомый по пьяни мне рассказывал, что пьет фенозипам и стандарт за раз говорит как героин торкает, правда героин он 100% не пробовал.
Транквилизаторы не помогут. Состояние, описанное ТС, это упадок серотонина. Блокировал у него серотонин - кортизол. Можно и нужно восстановить нормальное функционированте цнс тренировками, либо если лень, то перед важной встречей принять стимулятор выработки серотонина (алкоголь единственный безрецептурный препарат).
Антидепрессанты сиозс нет смысла принимать в данном случае, работать они начинают только на второй, третьей неделе приёма.
Короче лучший вариант - спорт, худший - стимуляторы серотонина, с недоказанной эффективностью - успокоительные препараты.
Тренировки с отягощениями способствуют повышенной выработки серотонина и эндорфинов, тестостерона, который подавляет кортизол. Не для кого не секрет, что тест делает человека более уверенным в себе.
Отредактировано Quality (, 8 лет 4 месяца назад)
- ЖИШИ
- Заслуженный флудер 1-го разряда
- Неактивен
Re: Как побороть волнение ?
Всяческая фармопродукция заведомо ведет в тупик.
Просто выработается еще одна зависимость и финал-
суицид и деградация.Только работа над собой -
неважно как и где - в спортзале , перед аудиторией,
аутотренинг , гипноз - только без вмешательства в
работу организма . Любая органика - просто навоз. 
- tcup
- Участник
- Неактивен
Re: Как побороть волнение ?
Уменье забивать болт не каждому дано